콜레스테롤 위험도 자가진단 설문지

이 설문지는 한국지질동맥경화학회의 권고사항과 최신 의학 연구를 바탕으로 제작되었습니다.

기본 정보

1. 연령

연령은 심혈관 질환의 주요 위험 요인입니다.

2. 성별

3. BMI 지수 (체질량지수)

BMI = 체중(kg) / (신장(m))²

가족력 및 질환력

4. 직계가족 중 조기 심장질환 발병 이력

부모, 형제자매 중 남성 55세 미만, 여성 65세 미만에서 심근경색이나 뇌졸중 발생

5. 고혈압 진단 또는 약물 복용 여부

6. 당뇨병 진단 여부

생활습관

7. 흡연 상태

8. 운동 습관

중강도 이상의 유산소 운동 (빠르게 걷기, 자전거, 수영 등)

9. 식습관 - 포화지방 섭취

동물성 지방, 기름진 음식, 트랜스지방 섭취 빈도

10. 스트레스 수준