비타민 B3 결핍 자가진단 설문지

비타민 B3 (니아신) 결핍 자가진단 설문지

신체적 증상

1. 피부 증상이 있습니까? (복수 선택 가능)

펠라그라의 주요 증상인 피부 변화를 확인하는 문항입니다.

2. 입과 혀의 증상이 있습니까?

구강 내 증상은 비타민 B3 결핍의 초기 징후일 수 있습니다.

3. 소화기 증상의 정도는 어떠합니까?

비타민 B3는 소화 기능에 중요한 역할을 합니다.

신경학적 증상

4. 두통이나 어지러움을 경험하십니까?

신경학적 증상의 빈도와 강도를 평가합니다.

5. 인지기능에 변화가 있습니까?

기억력과 집중력 변화를 평가합니다.

6. 정신건강 상태는 어떠십니까?

우울, 불안, 초조 등의 증상을 평가합니다.

생활습관 및 위험요인

7. 식사 패턴은 어떠십니까?

비타민 B3가 풍부한 식품의 섭취 빈도를 평가합니다.

8. 다음 중 해당하는 위험요인이 있습니까? (복수 선택 가능)

비타민 B3 결핍 위험을 높이는 요인들입니다.

9. 최근 1개월간 체중 변화가 있었습니까?

영양 상태를 반영하는 지표입니다.

10. 피로도는 어느 정도입니까?

일상생활에 미치는 영향을 평가합니다.