공황장애 자가진단 설문지

공황장애는 갑자기 밀려오는 공포감이 불안증을 유발시키는 일상생활을 어렵게 하는 질병입니다.
아래 문항들을 읽고 자신의 상태와 가장 일치하는 정도를 선택해주세요.

1.심각하게 심장이 두근거리고 맥박이 빨라진다.

2.몸이 떨리거나 전율을 느낀다.

3.질식할 것 같다.

4.토할 것 같거나 복부가 불편하다.

5.주위가 비현실적인 것 같고 자신에서 분리되는 듯 하다.

6.죽을 것 같은 느낌이 든다.

7.오한이 나고 얼굴이 화끈 달아오른다.

8.심하게 땀을 흘린다.

9.숨이 가쁘고 숨 막히는 느낌이 든다.

10.가슴이 아프고 답답하다.

11.현기증, 불안정감, 머리 띵함 또는 어지럼증이 있다.

12.자제력이 상실되거나 미칠 것 같아서 두려운 느낌이 든다.

13.실수에 대해 지나치게 집착한다.