러너스 니 자가진단 설문지

러너스 니 자가진단 설문지

러너스 니 자가진단 설문지

1. 무릎 앞쪽 또는 슬개골(무릎뼈) 주변에 통증을 얼마나 자주 느끼십니까?

2. 계단을 내려갈 때 무릎 통증이 심해집니까?

3. 달리기나 조깅 후 무릎 통증이 발생하거나 악화됩니까?

4. 오래 앉아 있은 후 일어날 때 무릎이 뻣뻣하거나 아픕니까?

5. 무릎을 굽히거나 펼 때 무릎뼈 주변에서 소리(딸깍거림, 삐걱거림)가 납니까?

6. 쪼그려 앉기나 무릎을 깊게 굽히는 동작이 어렵거나 아픕니까?

7. 평지를 걸을 때도 무릎 통증이 있습니까?

8. 무릎 주변이 부어오르거나 열감이 있습니까?

9. 무릎 통증 때문에 일상 활동(계단 오르내리기, 걷기 등)에 제한이 있습니까?

10. 무릎 통증이 얼마나 오래 지속되고 있습니까?

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